Judo Ados-adultes (13 ans et +)

Horaires:

Mardi et Jeudi : 19h - 20h30

Encadrement:

Bernard BURGUNDER, 5ème DAN diplômé d'Etat

Jean-Paul DONADINI, 4ème DAN  diplômé d'Etat

Effectif :

25 pratiquants en tout dont 30% de femmes ( 10 ados, 10 seniors et 5 vétérans)

Objectif :

"Le minimum d'effort, pour le maximum d'efficacité"

Maîtriser la très grande variété de technique notamment les katas regroupant les techniques les plus représentatives de chaque spécialité : les projections, les techniques de contrôle, les atemis, etc ...

Mettre en pratique lors de  combat libre (randori). Chaque partenaire attaque et résiste sérieusement. C'est le beau combat, sincère, viril et riche en enseignement.